TUYỆT CHIÊU “chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng” của hội bỉm sữa

Ngày 21/06/2018 Tác giả Nguyễn thành Trung

Tình trạng trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng đang là vấn đề khiến nhiều bà mẹ lo lắng. Theo thống kê cứ khoảng 10 bé thì có đến 4 – 5 bé mắc tình trạng biếng ăn suy dinh dưỡng. Vậy làm sao để chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng tốt lên đây? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tham khảo những tuyệt chiêu chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng nhé.

cham-soc-tre-bieng-an-suy-dinh-duong

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

Nuôi dưỡng con sai phương pháp và thiếu kiến thức về nuôi con của các bà mẹ. Mẹ bị thiếu sữa, chất lượng sữa mẹ kém, hoặc trẻ bị cho ngưng sữa mẹ quá sớm dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa yếu từ nhỏ.

Cho bé ăn dặm quá sớm, hoặc phương pháp cho bé ăn dặm không phù hợp cùng với những loại thực phẩm không phù hợp với tiêu hóa của bé, thức ăn ít chất dinh dưỡng hoặc bé không hấp thu được.

Các món ăn không ngon, không hợp khẩu vị, khiến bé chán ăn kéo dài trở thành thói biếng ăn. Hoặc thường cho bé ăn thức ăn nhanh, dẫn đến khẩu phần ăn mất cân bằng và giờ giấc ăn uống không khoa học.

Trẻ em suy dinh dưỡng có thể do biếng ăn: Trẻ thường biếng ăn ở giai đoạn cai sữa, làm quen với thức ăn mới hoặc thời điểm trẻ mọc răng cũng khiến bé khó chịu và biếng ăn ở thời gian này.

Để chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng tốt nhất, mẹ nên chia ra làm hai nhiệm vụ: thứ nhất là chăm sóc trẻ biếng ăn và thứ hai là chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng.

Chăm sóc trẻ biếng ăn

Để con ăn ngon khỏe trở lại, các mẹ cần kích thích vị giác của trẻ lên. Tích cực nấu những món ngon, thơm, hấp dẫn, nhiều màu sắc hoặc hình thù để bé thích ăn hơn. Thay đổi thực đơn thường xuyên phù hợp với khẩu vị của trẻ.

cham-soc-tre-bieng-an-suy-dinh-duong

Kết hợp vừa ăn vừa chơi để bé không thấy bị gò bó. Cảm giác thoải mái khi ăn.

Việc trang trí món ăn đẹp mắt cũng là cách để bé không còn biếng ăn nữa.

Ngoài ra, việc ăn cùng cả nhà cũng giúp bé thích thú và ăn ngon miệng hơn.

Nếu bé quá biếng ăn thì mẹ nên bổ sung cho con uống các loại vitamin như: B1, B2, B6. Các loại vitami nhóm B có chức năng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng dễ hấp thu nhất cho trẻ. Kích thích hệ tiêu hóa và giúp trẻ nhanh đói bụng hơn và ăn ngon miệng hơn.

Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng

Đối với những trẻ suy dinh dưỡng nặng, bố mẹ cần đưa trẻ đến các chuyên gia dinh dưỡng để có cách khám và điều trị. Các mẹ cần cho bé ăn nhiều bữa trong ngày, số lượng ăn ở mỗi bữa có thể ít hơn nhưng số bữa ăn phải nhiều hơn trẻ bính thường, tăng dần lượng calo. Những trẻ có suy dinh dưỡng nặng kèm theo tiêu chảy hoặc viêm phổi phải đưa vào điều trị tại bệnh viện.

Ngoài những cách trên ra, để chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng cách tốt nhất là:

Tăng hàm lượng chất béo thực vật trong khẩu phần của bé: các mẹ khi nấu ăn có thể tăng hàm lượng chất béo thực vật trong khẩu phần ăn của bé bằng việc bổ sung dầu ô liu, dầu mè vào thức ăn của con, để cơ thể bé được bổ sung calo và dưỡng chất cần thiết.

cham-soc-tre-bieng-an-suy-dinh-duong

Cho bé ăn các loại thực phẩm tốt như:

Chuối- có hàm lượng năng lượng cao nên sẽ là lựa chọn đầu tiên giúp bé tăng cân ở bữa phụ. Bạn có thể cho bé ăn chuối không hoặc với chuối dầm với sữa chua, bé nên ăn từ ½ đến 1 quả mỗi ngày.

 Sữa: chắc chắn sữa là nguồn thực phẩm không thể thiếu cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cha mẹ có thể thay thế loại sữa thông thường thành các loại sữa giúp bé tăng cân nhanh từ  thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo an toàn.

Hạt ngũ cốc, hạt dinh dưỡng: trong các loại hạt chứa rất nhiều dinh dưỡng, vitamin và dưỡng chất hữu cơ tốt cho cơ thể. Thêm nữa các thức ăn chế biến từ các loại hạt ngày khá ngon bé sẽ thích ăn và dễ tiêu hóa.

Nhiều bà mẹ chia sẻ kinh nghiệm cho bé ăn khoai tây dằm sữa hoặc phô mai, hoặc chiên giòn giúp trẻ tăng cân rất tốt. Khoai tây có thể chế biến thành nhiều món khác như súp, canh, hấp,… Mẹ nhất thiết phải bổ sung khoai tây để giúp bé tăng cân nhé có thể thay cơm trắng.

Thái độ và sự kiên trì của mẹ sẽ góp phần thay đổi 80% tình trạng biếng ăn suy dinh dưỡng ở trẻ. Vì vậy mẹ cần phải trau dồi thật nhiều kiến thức về chăm sóc trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng.

cham-soc-tre-bieng-an-suy-dinh-duong

Trên đây là những chia sẻ vô cùng quý báu, hy vọng sẽ giúp các mẹ khắc phục được tình trạng biếng ăn suy dinh dưỡng của con. Chúc các mẹ thành công.

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT
Địa chỉ: HH4C Kiot 62A - HH4C Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Hotline: 097 309 08 11 - 0934 582 499
website: https://betuti.vn

Bình luận về sản phẩm

Tin tức

Bài viết liên quan

Sản phẩm mới