[Cẩm nang A- Z ] Chăm sóc bé yêu 10 tháng tuổi PHÁT TRIỂN – THÔNG MINH toàn diện

Ngày 04/04/2018 Tác giả Nguyễn thành Trung

• 🌺 {Mách Mẹ} Cách chăm sóc bé 1 tháng tuổi ĐÚNG CÁCH – AN TOÀN
• 🌺 10 Kinh nghiệm “chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi vào mùa đông” BÉ THÔNG MINH – KHỎE MẠNH

1, Sự phát triển của bé yêu 10 tháng tuổi

Khi bé yêu của bạn được 10 tháng tuổi thì đã bắt đầu hiểu được những từ ngữ đơn giản, vì vậy thời điểm này quan trọng là việc mẹ thường xuyên nói chuyện với bé. Mẹ hãy định hướng cho mé với những mẫu câu dúng đắn bắng cách lặp lại cho bé những từ bé nói và những ngôn ngữ của người lớn.

VD: khi bé muốn vật gì đó, nhẹ nhàng nhắc lại lời của bé nói bằng cách hỏi lại bé: con muốn cái này phải không? hay con muốn đồ chơi này đúng không?

Khi bé 10 tháng tuổi, mẹ hãy nói theo ngôn ngữ của con nhé, mẹ nên cố gắng lặp lại những từ ngữ sai khi bé nói nhé, việc lặp lại sẽ khiến bé vui nhưng nghe ngôn từ đúng sẽ tốt hơn với sự phát triển của bé.

Mẹ nên đọc>>  [ Cẩm nang từ A- Z ] Cách chăm sóc trẻ 4 tuổi suy dinh dưỡng nhanh TĂNG CÂN

2, chế độ dinh dưỡng dành cho bé yêu 10 tháng tuổi

** chế độ dinh dưỡng cho bé 10 tháng tuổi

Lượng thực phẩm và dinh dưỡng dành cho trẻ 10 tháng tuổi tăng lên rõ rệt trong giai đoạn này. Mẹ nên tăng thêm dinh dưỡng cho bé vào những bữa ăn dặm.

Mẹ có thể tham khảo dưới đây một số chế độ dinh dưỡng dành cho bé như sau.

chế độ ăn của bé

• Bú mẹ nhiều lần trong ngày khoảng 3-4 lần hoặc sữa công thức 600ml/ ngày
• cho bé ăn bột đặc/cháo đủ 4 nhóm thức ăn 3 bữa trong ngày
• Ăn thêm trái cây tươi, rau 4-5 phần/ngày
• Thực phẩm chứa đạm khoảng 2-3 phần/ngày
• Năng lượng calo cần cho bé : 800 -1000calo

 Mẹ có thể uống nước trái cây pha loãng, dùng thê yaourt hoặc phô mai.

 Ở tuổi này bé cần 500-600ml sữa/ngày. Nếu cung cấp đủ sữa mẹ là tốt nhất, nếu sữa mẹ không đủ thì bé cần uống thêm một số loại sữa dinh dưỡng khác hoặc các thực phẩm được chế biến từ sữa và cháo đẩy đủ 4 nhóm thực phẩm tổng cộng gồm 90g gạo tẻ trắng, 90 thịt, tôm hoặc cá, 15g dầu, 50g rau xanh, 100g quả chín.

 ** Cách chăm sóc  bé 10 tháng tuổi đúng cách

 Theo các chuyên gia khuyên rằng nên cho bé 10 tháng tuổi bú 3 bữa/ngày: sáng - chiều - tối.

VD: Bú mẹ - bột ngọt - bột mặn- cháo đặc-bú mẹ- bú mẹ.

Ở độ tuổi này bé bắt đầu thích việc tự phục vụ như giành muỗng với mẹ, thò tay bốc thức ăn yêu thích, cầm ly uống nước. mẹ chớ bỏ qua mà nên hỗ trợ bé tự tay cầm cốc uống nước để bé thích thú, cũng như việc bé tự tay mình xúc ăn, để thức ăn mang lại niềm vui và thích thú cho bé.

Mẹ cũng có thể ch bé ăn bằng các cách như sau:

• Mẹ 1 muỗn, sau đó con 1 muỗng cùng thi đua ăn
• cho bé cầm cốc, những miếng thức ăn mẹ đã cắt nhỏ như cuối, cà rốt, khoai luộc nhừ cho bé tự cầm ăn
• cho bé cầm ly nước, ly sữa
• Dù sau mỗi lần như vậy mẹ phải vất vả dọn dẹp lại đống chiến trường của bé, nhưng bé sẽ rất thích thú với cách ăn này, bữa ăn của bé sẽ vì thế mà thú vị, khẩu vị của bé cũng tăng lên rất nhiều, thay vì chán ghét những bữa ăn thì trẻ lại háo hức để có được những bữa ăn tiếp theo.

 Ở độ tuổi này bé rất thích làm người lớn một chút. Bé sẽ rất thích thú nếu được ngồi ăn chung với gia đình, nếm chút đỉnh thức ăn người lớn như vài muỗng canh, hay nhai vào hột cơm.

Thức ăn cho bé 10 tháng tuổi mẹ cũng đã có thể tăng dần độ đặc và xắt thành miếng nhỏ cho bé tâp ăn và bốc cho dần thành thạo.

** Chọn đồ chơi cho bé 10 tháng tuổi

sử dụng những loại đồ chơi phong phú co bé 10 tháng tuổi sẽ giúp bé thông minh, linh hoạt hơn rất nhiều.

các loại bóng nhiều màu sắc, kích cỡ khác nhau giúp bé luyện tập và phát triển thị giác cũng như khả năng nhận biết màu sắc

các loại đồ chơi phát ra âm thanh giúp cha mẹ luyện tập thính giác

mua cho bé nhiều đồ chơi hình con vật, búp bê, hình khối

đồ chơi có thể kéo đẩy giúp bé vận động cơ tay, cơ chân

các loại đồ chơi thoogng minh như bộ xếp hình, kèm sách.. giúp bé vận động trí não

** Trẻ 10 tháng tuổi cần tiêm vacxin gì?

Việc tiêm vacxin trong giai đoạn này sẽ giúp bé tăng cường sức khỏe cho trẻ, giúp trẻ phòng chống bệnh tật hiệu quả rất cao.

Vacxin phòng bệnh viêm màng não mũ: được tiêm cho bé từ 8-12 tháng tuổi.

Vacxin phòng bệnh quai bị và bệnh mè đay: bé từ 8-12 tháng tuổi bắt đầu miễn dịch loại bệnh này

Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ 10 tháng tuổi

• Thường xuyên day đầu ngón tay cho bé để tăng cường lưu thông máu
• Nói chuyện với bé để kích thích trẻ nói nhiều hơn
• Không nên cho bé ăn trứng khi bị sốt
• không tùy tiện dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ
• Không nên cho bé ngủ giường mệ để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển xương
• chú ý đến hiện tượng táo bón của trẻ

Xem thêm>>  [ Cẩm nang từ A- Z ] Cách chăm sóc trẻ 4 tuổi suy dinh dưỡng nhanh TĂNG CÂN

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT
Địa chỉ: HH4C Kiot 62A - HH4C Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Hotline: 097 309 08 11 - 0934 582 499
website: https://betuti.vn